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社会人になるとめっきり運動不足になりますね。 競泳をしていたのですが、現役の頃は「泳げなくなる」なんてことは想像できませんでした。 というか信じられませんでした。 ところがどっこい、今や世間でいう運動不足を通り越して、 メタボと呼ばれる体系ま…
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